Séance photothérapie
POUR LA FEMME
à La Valette
Pour se réconcilier
avec son image
Et si tu changeais de regard sur toi-même
pour te voir enfin avec douceur et vérité ?
Viens vivre une expérience transformatrice, bien au-delà d’une simple séance photo. Reconnecte-toi à ton corps, à ton histoire, et ose te regarder avec bienveillance. Un moment pour te révéler, t’accueillir pleinement, et (re)tomber amoureuse de ton reflet.
Cette expérience n’est pas réservée aux « belles femmes », aux influenceuses ou à celles qui débordent de confiance. Elle est faite pour toi, telle que tu es, là où tu en es.
Cette séance photo est faite pour toi si
✓ Tu as des difficultés à accepter ton corps, ses traits, sa forme,
→ et tu voudrais te réconcilier avec ton image, et enfin te regarder avec bienveillance.
✓ Tu évites l’objectif ou tu te places toujours derrière les autres,
→ et tu voudrais pouvoir être pleinement présente, oser apparaître sans malaise, sans fuite.
✓ Tu n’oses pas te mettre en avant par peur du regard des autres,
→ et tu voudrais te sentir vue, reconnue, légitime d’exister telle que tu es.
✓ Tu trouves toujours que ce n’est pas vraiment toi, que tu n’es pas photogénique,
→ et tu voudrais te voir autrement, te reconnecter à qui tu es vraiment sans filtre ni masque.
✓ Tu te juges et te dévalorises sans cesse,
→ et tu voudrais sortir de ce schéma, poser un regard doux et apaisé sur toi.
✓ Tu traînes des remarques passées, des comparaisons, des injonctions à la perfection,
→ et tu voudrais réparer cette relation douloureuse à ton corps et reprendre ton pouvoir.
Comment se déroule la séance photo
Première Séance
Un moment d’échange bienveillant, en visio ou en présentiel, pour comprendre ta relation à ton image.
On met en lumière tes freins, tes blessures, et on pose ensemble une intention claire pour le parcours.
Deuxième séance
Une séance avec un ou plusieurs exercices introspectifs, choisis en fonction de tes besoins (exercice face au miroir, écriture introspective ou portrait thérapeutique).L’objectif : créer un espace de douceur où ton image devient une exploration, et non plus un jugement.
Troisième séance
Une séance photo en toute authenticité, sans pose figée, sans pression. Je t’accompagne avec douceur pour te sentir à l’aise et rester fidèle à toi-même.
Un moment simple, vrai, pour te reconnecter à ton image en toute sincérité.
Quatrième séance
On découvre les images ensemble ! Tu accueilles ce nouveau regard sur toi, sans filtre ni jugement.
Une étape essentielle pour ancrer le changement et t’aimer enfin… telle que tu es.
Les tarifs
Je t’accompagne avec bienveillance dans une expérience. Tu n’as pas besoin d’être parfaite, juste d’être toi..
Séance unique
– 1h30
10 photos HD incluses
Accès à une galerie privée
+ Option : 20 € / photo supplémentaire
210 Euros
Parcours Photothérapie
4 séances sur 2 mois
40 photos HD incluses
Accès à une galerie privée pour visualiser et choisir tes images
Séances personnalisées, entre introspection et photographie
📍 Au Cocon (La Valette-du-Var) ou en extérieur
650 Euros
Zéro pose imposée
Pas besoin de “poser” ou de jouer un rôle.
Juste toi, dans ta vérité pour des images qui te ressemblent vraiment.
Il ne s’agit pas d’une séance photo classique, mais d’un moment où l’image devient un outil de reconnexion à soi.
Un processus introspectif dès le départ
Un travail intérieur qui débute avant même d’être devant l’objectif.
Chaque échange t’invite à déposer tes blocages, tes croyances, tes peurs liées à ton image.
Une approche photothérapeutique et transformatrice
La photothérapie utilise la photographie comme un miroir bienveillant, pour apaiser le regard que l’on porte sur soi.
Vos retours sur les séances photos femmes
Je recommande toujours plus, une femme à l’âme en or qui vous fait sentir belle et bien dans son magnifique cocoon. Ma photographe officiel pour toute occasion, mon coup de coeur, coup de foudre.
Aurore
Une séance photo avec Dora, c’est une histoire sur pause, une histoire qui illumine nos visages en confiance et qu’elle capte tout en douceur. Et pour ceux ou celles qui ont du mal avec les photos, allez-y sans crainte, je n’ai même pas fait attention à l’appareil! tout un art
Jessica
Quelle séance photo. Dora est une photographe de talent qui vous met à l’aise et vous permet de bouger et poser comme bon vous semble. Elle arrive à capter en photo les émotions, sensations et la personne sans fioritures.Si je devais définir ce shooting : bienveillance, thérapeutique, douceur.
Nadège
Première séance de photothérapie avec Dora et wahou ! Déjà ce petit bout de femme est pleine de tendresse et de bienveillance, elle sait comment mener sa séance sans jamais nous brusquer mais tout en nous permettant une prise de conscience!
Kathlyn
Je ne suis pas photogénique… est-ce que ce type de séance est fait pour moi ?
Oui, et c’est justement pour toi que j’ai créé cet accompagnement. La photothérapie ne cherche pas à « faire joli », mais à te révéler dans ton authenticité. Tu n’as pas besoin de savoir poser ni de correspondre à un standard : juste d’être toi. Et je suis là pour t’accompagner, pas à pas.
Et si je n’aime pas mes photos ?
C’est une peur très fréquente. C’est pourquoi le travail préparatoire émotionnel et sensoriel est essentiel. Il te permet d’arriver à la séance plus connectée à toi, plus douce envers ton image. Lors de la révélation des photos, je t’accompagne pour accueillir ce que tu ressens, sans jugement. Et si besoin, nous choisissons ensemble les images dans lesquelles tu te reconnais le plus.
Et si je n’arrive pas à lâcher prise pendant la séance ?
C’est une peur fréquente, surtout quand on a l’habitude de tout contrôler ou qu’on se sent souvent tendue face à un objectif. Mais tu n’as rien à réussir ici. Il n’y a pas d’attente, pas de performance.
Je suis là pour t’accompagner en douceur, à ton rythme, dans un espace sans pression. Même si tu restes « dans le contrôle », on capturera quand même des moments vrais, touchants, authentiques. Et souvent, le lâcher prise vient naturellement, sans que tu t’en rendes compte.
Je ne suis pas à l’aise avec mon corps en ce moment. Est-ce vraiment le bon moment ?
C’est précisément le bon moment. Ce parcours n’est pas réservé aux femmes qui s’aiment déjà. Il est conçu pour celles qui veulent réapprendre à aimer leur corps, leur image, leur essence. Il ne s’agit pas de camoufler, mais d’accueillir avec douceur ce que tu es aujourd’hui.
Et si je suis submergée d’émotions ?
C’est une possibilité, et c’est totalement accueilli. Tu es libre d’exprimer ce que tu ressens ou de prendre un temps pour toi. Il n’y a pas de « bonne » ou « mauvaise » façon de vivre cette expérience. Je suis formée pour tenir un espace émotionnel sécurisant, tu n’as pas à gérer seule ce que tu vis.
C’est un budget important pour moi. Est-ce que ça vaut vraiment le coup ?
Oui, parce que ce que tu investis ici, c’est en toi. Ce n’est pas « juste » une séance photo, c’est une transformation profonde de ton regard sur toi. Ce que tu en retires – en confiance, en émotion, en ancrage – te suivra bien au-delà des photos.
→ Des facilités de paiement sont possibles si tu en ressens le besoin.
Puis-je offrir cette séance à une amie, une sœur, une femme chère à mon cœur ?
Absolument. C’est un cadeau d’une grande puissance, qui touche au cœur. Tu peux offrir une carte cadeau ou un bon pour une séance ou un parcours complet.